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Erscheint am 18. Juni 2026 Publishing June 18, 2026
Michael Mehle
Michael Mehle

Der Weg
in die Mitte The Path
to the Center

Kampfkunst-Strategien für mehr Gelassenheit, Klarheit und Handlungsfähigkeit — auf Deutsch und Englisch. Martial Arts Strategies for Greater Composure, Clarity, and Effective Action — in German and English.

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Leseprobe Preview

Ein Blick ins Buch A glimpse inside

Aus dem Vorwort — die ersten Worte. From the Foreword — the opening words.

🇩🇪 Deutsch

Vorwort

Die meisten Kämpfe, die wir im Leben führen, bleiben unsichtbar.

Sie verlaufen leise. Innerlich. Ohne sichtbaren Gegner und doch unter hohem Druck.

Es geht nicht um Faustschläge oder Tritte.
Es geht um Entscheidungen.
Um Konflikte.
Um Selbstbeherrschung.
Um das, was wir aushalten und um das, was wir zulassen.

Viele Menschen kämpfen jeden Tag. Mit sich selbst. Mit Beziehungen. Mit Erwartungen von außen. Oft, ohne dass es jemand bemerkt.

In solchen Momenten reicht Motivation allein nicht aus.
Auch Disziplin genügt nicht immer.
Was es dann braucht, ist innere Haltung. Struktur. Ausrichtung.

Wing Chun lehrt genau das.
Nicht nur als Kampfkunst, sondern als Haltung.
Als Denkweise. Als Strategie für das Wesentliche.

Was du hier findest, ist keine Anleitung zum Kämpfen.
Es ist eine Einladung zur inneren Führung.
Zur Führung deiner Gedanken. Deiner Reaktionen. Deines Lebens.

Denn wahre Stärke zeigt sich nicht zuerst im Angriff, sondern in der Klarheit. Nicht im Lärm, sondern in der Haltung.

🇬🇧 English

Foreword

Most of the battles we fight in life remain invisible.

They unfold quietly. Internally. Without a visible opponent, yet under immense pressure.

This is not about punches or kicks.
It is about decisions.
About conflicts.
About self-control.
About what we endure and what we allow.

Many people fight every single day. With themselves. With relationships. With external expectations. Often without anyone noticing.

In such moments, motivation alone is not enough.
And discipline does not always suffice either.
What is needed then is inner attitude. Structure. Alignment.

Wing Chun teaches exactly that.
Not merely as a martial art, but as a way of being.
As a mindset. As a strategy for what truly matters.

What you will find here is not a manual for fighting.
It is an invitation to inner leadership.
To leading your thoughts. Your reactions. Your life.

Because true strength is revealed not first in attack, but in clarity. Not in noise, but in attitude.

„Der Kampf beginnt bei dir, nicht beim Gegner.
Solange du übst, bist du Schüler — und das ist gut so." "The struggle begins with you, not with the opponent.
As long as you practise, you are a student — and that is a good thing."

Michael Mehle
Michael Mehle
Über den Autor About the Author

Michael
Andreas Mehle

Michael Mehle ist Kampfkunstlehrer, Autor und Wegbegleiter. In seiner Arbeit verbindet er Wing Chun Kung Fu mit Qigong, bewusster Atmung und innerer Klarheit.

Michael Mehle is a martial arts teacher, author, and guide on the path. In his work, he connects Wing Chun Kung Fu with Qigong, conscious breathing, and inner clarity.

Seit über 25 Jahren unterrichtet er in Frankfurt am Main. Sein erster Buchtitel „Die Kunst des Kampfes" ist auf allen großen Plattformen verfügbar.

For over 25 years he has been teaching in Frankfurt am Main. His first book "The Art of Combat" is available on all major platforms.

www.dertempel.de  ·  www.missingmind.com

Der Weg beginnt hier. The path begins here.

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